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2022-07-24 11:08:00来源:中国心理人才网

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基层干部是各个地方单位部门的中坚和骨干力量,起着承上启下的重要作用。为了进一步提高工作效率,提升基层干部的综合素质,让他们更好地面对生活与工作,二0二二年七月二十一日,市心理学会会长、市全民心理疏导志愿服务队队长、科普中国心理应急志愿服务队四川省支队队长冯兴慧教授,受邀前往内江市高新区,在锦江国际酒店21楼会议室,为来自区委区府、区政法纪检监察等各机关单位部门的50名基层干部,进行了一场实用有趣的《有效应对压力,享受幸福人生》的专题讲座。会议由区党政办副主任邓莉莉主持。

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冯教授首先从心理健康的影响和危害,拉开了本次讲座的序幕;然后参会人员从不同的侧面和角度,对他们生活工作家庭中遇到的烦恼、忧愁和酸甜苦辣进行了坦诚的分享;最后,冯教授就压力的有效应对方法及幸福人生的打造等内容,通过身边的鲜活案例和耳熟能详的经典故事,进行了精彩的重点讲解。

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     本次讲座生动有趣且别开生面,让大家明白了心理健康的重要性,教会了大家应对压力的有效方法,学会了自我减压的小妙招,让大家明白了快乐幸福的动力源泉。大家纷纷表示:确实不虚此行,的确受益匪浅。(供稿:内江市心理学会  责任编辑:刘明辉)